自在食刻 TASTE AT EASE

什麼是自在 ?
能跟隨心的聲音，做任何決定，而不帶一絲歉疚，就是自在。 

然而人生活在世界上，有太多太多的身不由己，就連吃飯這件事，也被社會世俗眼光所綁架著 !
放肆吃多了，彷彿立即能預見體重計上飆升的數字；節制吃少了，不只身體飢餓，連心靈也都會感到匱乏不滿足。
『當心不自在，吃頓飯都需要錙銖必較計算熱量的時候，怎麼會快樂 ?』

自在飲食 = 無負擔 + 美味好吃
所謂最好的料理，應是味美而不膩口、輕盈舒爽卻能嚐到意想不到的豐沛滋味，
取之於自然亦讓體内循環回歸自然、質樸、健康。如今 「食」這件事，應是讓每個人都能「自在地吃，吃得自在」， 於是我們用心創造出專屬每個人的「自在食刻」。

『低卡的美味，人生的調味』
自在食刻為您獻上美味的低卡料理，味道好才能喜歡吃，
喜歡吃就是持續的力量，每日只要一餐換成自在食刻，生活更多輕盈時刻 。

『就讓我們的千思萬慮，成就你的不必刻意。』
由內而外的自在，才是真自在。

蒟蒻，又稱"魔芋"，對人體有多種顯著的裨益，尤其對現代人飲食文明病更有奇效。
蒟蒻的功效最早被記仔魚"開寶本草"，爾後於明、清朝，甚至有東方醫藥寶典ˊ之稱的"本草綱目"都有蒟蒻的蹤跡。

一頓等於少吃三頓的熱量
這樣吃三頓，熱量少九頓，相較於傳統麵食，熱量僅有三分之一，蒟蒻麵體更趨近於0！
各式便當熱量平均800大卡，自在食刻熱量平均150大卡。

蒟蒻小寬麵
蒟蒻本身低卡低脂，且其主要組成成分為高分子化合物葡甘聚醣，強大的吸水性使他在體內可膨脹80-100倍！
帶給你滿滿的飽足感，蒟蒻也含膳食纖維，並有益於促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能，調整體質。

豐。辣。甘
多種辛香配特選辣椒，多道工法特調絕配醬，麻辣而不嗆爽脆彈牙。

即刻上菜
*醬、麵比例皆是精心計量調配，享用最佳風味建議加入全部醬料，亦可依個人口味做調整。

• 將麵體以熱開水沖洗並瀝除多餘的水分。
• 將醬料包加入麵體拌勻。
• 享用屬於你的自在食刻。